Penelitian baru, yang muncul dalam jurnal Nature Communications, menunjukkan bahwa pengiriman dua molekul kecil ke tikus membantu hati mereka beregenerasi setelah serangan jantung. Penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di Amerika Serikat dan bertanggung jawab atas hampir 1 dari 4 kematian di negara ini.
Kejadian kardiovaskular yang merugikan, seperti serangan jantung, biasanya merusak sel-sel yang membentuk otot jantung. Sel-sel ini disebut kardiomiosit, dan kehilangan sel-sel itu menempatkan orang pada risiko gagal jantung - suatu kondisi di mana jantung tidak dapat memompa darah secara efektif ke seluruh tubuh. Konsensus ilmiah adalah bahwa hati orang dewasa tidak dapat lagi membuat kardiomiosit baru. Ketidakmampuan ini adalah mengapa jantung tidak dapat regenerasi sendiri setelah serangan jantung ketika sejumlah besar kardiomiosit hilang. Penelitian baru, bagaimanapun, memperbaharui harapan untuk melindungi jaringan jantung yang rusak dengan menggunakan molekul kecil yang disebut microRNAs. Mengapa microRNA penting bagi jantung MicroRNAs mengontrol fungsi gen dan mereka dapat ditemukan dalam kelimpahan ketika jantung berkembang. Penelitian sebelumnya telah mengidentifikasi sekelompok mikroRNA yang disebut miR-17-92 yang mengontrol bagaimana kardiomiosit berkembang biak. Da-Zhi Wang, Ph.D., seorang peneliti kardiologi di Boston Children's Hospital dan seorang profesor pediatri di Harvard Medical School di Boston, MA, memimpin penelitian sebelumnya. Sekarang, Prof. Wang dan rekan-rekannya telah memperbesar dua anggota keluarga microRNA ini: miR-19a dan miR-19b. Dalam studi baru, Prof. Wang dan rekan-rekannya menunjukkan bagaimana kedua molekul microRNA ini dapat mendorong regenerasi jantung setelah infark miokard. Temuan ini dapat membantu mencegah gagal jantung setelah serangan jantung, yang, menurut para peneliti, "penyebab utama kematian dan morbiditas pada manusia." Efek jangka pendek dan jangka panjang dari microRNAs Prof. Wang dan tim menggunakan model tikus dari serangan jantung dan mengirimkan microRNA dengan dua cara berbeda. Pertama, mereka memberikan molekul yang dilapisi lipid langsung ke tikus. Kedua, para peneliti menempatkan microRNAs dalam virus yang terkait adeno - yaitu, vektor terapi gen yang menargetkan jantung. Dengan kedua metode pengiriman, hasilnya menjanjikan, baik dalam jangka panjang maupun jangka pendek. Yaitu, dalam 10 hari pertama setelah serangan jantung, microRNA mengurangi kematian sel dan menghentikan reaksi inflamasi yang biasanya merusak otot jantung selama serangan jantung. Para peneliti juga melakukan analisis transkripome genome-lebar yang mengungkapkan bagaimana miR-19a / 19b menekan gen yang mengendalikan respon inflamasi dan kematian sel akut. Seiring waktu, hati tikus yang menerima molekul memiliki jaringan yang lebih sehat, jaringan yang kurang rusak, kontraktilitas otot jantung yang lebih baik, dan mengurangi kardiomiopati dilatasi - suatu kondisi di mana otot jantung menipis, yang akhirnya melemahkan jantung. "Tujuan awalnya adalah untuk menyelamatkan dan melindungi jantung dari kerusakan jangka panjang," jelas Prof. Wang. "Pada fase kedua, kami percaya microRNA membantu dengan proliferasi kardiomiosit." Keuntungan terapi microRNA Para peneliti melanjutkan untuk menjelaskan manfaat terapi microRNA. Tidak seperti terapi gen, kata mereka, molekul microRNA tidak tinggal di jantung setelah mereka memenuhi tujuannya. "Mereka berjalan sangat cepat dan tidak bertahan lama, tetapi mereka memiliki efek yang langgeng dalam memperbaiki hati yang rusak," jelas salah satu penulis studi yang terkait, Jinghai Chen, Ph.D. "Kami memberi tikus hanya satu tembakan ketika jantung membutuhkan paling banyak bantuan, kemudian [...] kami terus memeriksa tingkat ekspresi miRNA19a / b pasca injeksi," tambah Chen. "Setelah satu minggu, ekspresi menurun ke level normal, tetapi perlindungannya bertahan lebih dari satu tahun." "MicroRNAs menjanjikan luar biasa untuk menjadi alat yang ampuh untuk memerangi penyakit kardiovaskular," tulis para peneliti, yang selanjutnya berencana untuk menguji perawatan pada mamalia yang lebih besar sebelum melanjutkan ke studi manusia. Prof. Wang dan rekan menyimpulkan: "[M] iR-19a / 19b-dimediasi perlindungan jantung dini dapat membuka jendela untuk pengembangan terapi yang efektif untuk serangan jantung dan membawa manfaat besar bagi pasien gagal jantung."
0 Comments
Jika saya mengingat kembali semua momen yang paling berkesan dan menggembirakan dalam hidup saya, ingatan saya dipenuhi dengan jubah kegelapan yang mencekam. Pengalaman yang akan dirayakan oleh orang lain, seperti wisuda, pernikahan, dan promosi, merupakan tonggak yang menakutkan bagi saya - bukan tujuan yang dicari-cari dengan ganas seperti bagi banyak orang.
Kadang-kadang, saya berpikir kembali untuk mencoba mengidentifikasi momen yang menentukan yang mengubah saya menjadi cemas, paranoid yang membuat saya menjadi begitu lama. Saya mencari petunjuk tentang apa yang membawa saya ke sana. Mungkin ibu saya menahan, atau mungkin ayah saya terlalu ketat. Mungkin itu benar. Tetapi kecemasan saya selalu ada di sana, perlahan-lahan menggelegak ke permukaan selama seperempat abad, sampai akhirnya meletus, mengalir ke setiap aspek kehidupan dewasa saya. Sebagai seorang anak, saya akan menebak semua yang saya lakukan. Saya diberi tahu bahwa saya "hanya malu," dan bahwa saya perlu berlatih melakukan hal-hal yang tidak ingin saya lakukan agar terbiasa dengan rasa malu saya. Ibu saya akan membuat saya memesan makanan di restoran dan melalui telepon, dengan harapan membantu saya mengatasi ketakutan irasional saya untuk berinteraksi dengan orang lain. Menjelang SMP, saya bersembunyi di proyek-proyek kelas dan setelah program sekolah sehingga setiap saat setiap hari diperhitungkan, tidak menyisakan ruang untuk keraguan diri untuk merangkak masuk. Orang dewasa mengatakan kepada saya bahwa saya ambisius, bahkan didorong. Dan mungkin mereka benar, tetapi saya melihat sekarang bahwa hanya kecemasan saya yang berakar pada relung terdalam dari kepribadian dan pandangan dunia saya. Di perguruan tinggi, saya terus bekerja tanpa lelah pada proyek-proyek kelas dan organisasi mahasiswa, menggunakan kecemasan saya sebagai bahan bakar untuk api yang terlalu tinggi. Saya bersembunyi di balik kedok menjadi mahasiswa yang baik, pekerja yang baik, dan putra yang baik. Tetapi kenyataan kelam adalah bahwa jika saya berhenti untuk beristirahat selama satu detik, saya akan lepas kendali. Kebencian terhadap diri sendiri akan mengambil alih, dan serangan panik akan menghabisiku. Jadi saya mengisi waktu saya dengan lebih banyak pekerjaan, lebih banyak kegiatan, dan lebih banyak gol. Saya lulus dengan pujian, dan pada upacara kelulusan kuliah saya - koleksi medali berkeliaran di leher saya - saya harus memimpin kelas saya keluar ke panggung untuk menerima gelar kami. Ketua departemen memberi saya instruksi yang cukup sederhana, kebanyakan hanya merinci jalan dari pintu masuk ke kursi kami. Mentor dan teman saya berdiri di dekatnya dengan antisipasi bersemangat. Dia diam-diam mengambil foto saya dan mengirimkannya nanti malam. Ketika saya menatap foto itu kemudian, saya memperhatikan para siswa yang bersemangat di sekitar saya dengan senyum lebar dan gaun kelulusan yang terlalu besar. Ketua departemen memiliki wajah yang santai; kepalanya sedikit miring ketika dia berbicara. Untuk saya? Aku berdiri membeku, tanganku kusut di dalam diri mereka sendiri, jari-jariku memutar-mutar tali dan medali yang tergantung di atas bahuku. Wajah saya kaku, mata saya tajam, bibir saya lurus, garis lurus, dan otot-otot rahang saya sedikit menonjol. Ketika saya menerima instruksi saya dengan ketenangan, dunia batin saya berada dalam kekacauan total. Meskipun saya tampak percaya diri dan kuat di luar, pikiran dan hati saya berpacu. Pikiran keraguan diri dan kebencian diri bersaing untuk mendapatkan perhatian saya, semuanya menenggelamkan suara-suara nyata di sekitar saya. Foto itu menangkap momen perayaan, momen tenang sebelum salah satu tonggak paling menarik dalam kehidupan seorang dewasa muda. Apa yang tidak ditangkapnya adalah kenyataan dari apa yang terjadi di dalam. Awal dari kecanduan saya Beberapa tahun kemudian, saya bekerja dengan patuh dalam pekerjaan bergaji saya, mengisi hari-hari saya dengan lebih banyak tugas dan tugas dengan harapan bisa lolos dari suara yang mengganggu yang tidak pernah menjadi tenang. Suatu malam, kegelisahan saya menjadi begitu kuat sehingga merembes ke tubuh saya, menyebabkan otot-otot saya kejang begitu kuat sehingga mereka menarik tulang rusuk saya keluar dari tempatnya. Setiap kali bernapas, tulang rusukku bergesekan dengan jaringan lunak di bagian dalam dadaku, menyebabkan rasa sakit yang hebat, dan bahkan lebih banyak lagi kecemasan. Akhirnya, saya pergi ke dokter, mati-matian mencari pertolongan. Dia mampu mengembalikan tulang rusuk saya ke tempatnya, sebelum meresepkan saya oxycodone untuk rasa sakit dan Xanax untuk kegelisahannya. "Banyak profesional akan tidak suka dengan resep yang kutuliskan untukmu ini," katanya ketika ia menulis di buku catatannya. Dia menatapku dengan seringai dan binar di matanya. "Tapi kamu tampak seperti pemuda yang bertanggung jawab." Dia memberi saya resep dan tersenyum. Pada saat itu, saya menempelkan pil resep ini, berharap pil-pil itu akhirnya memberikan kelegaan yang belum pernah saya alami. Sedikit yang saya tahu bahwa mereka akan menjerumuskan saya lebih jauh ke dalam realitas saya yang gelap dan tersiksa. Pada awalnya, pil ini sangat membantu. Untuk pertama kalinya sepanjang hidupku, aku tidak bisa diributkan tentang apa pun. Segalanya tampak sangat dapat diterima, sangat harmonis. Sejujurnya, saya tidak bisa memikirkan waktu lain dalam hidup saya, baik sebelum dan sejak itu, bahwa saya pernah sangat bahagia. Secara alami, saya ingin merasa seperti itu sepanjang waktu. Jadi, itu menjadi ritual. Setiap malam ketika saya pulang ke rumah setelah bekerja, saya akan mengambil beberapa oxycodone dan menetap untuk malam itu. Setiap pagi, sebelum berangkat kerja, saya mengambil Xanax untuk mempersiapkan diri untuk hari berikutnya. Setelah beberapa minggu, saya mulai mengambil dosis dua kali lipat, menaburkan hit saya sepanjang hari. Dalam waktu satu bulan, saya meminum pil-pil itu dalam jumlah yang hampir konstan, mengangkat diri saya ke realitas halus yang tampaknya berada tepat di atas kenyataan di mana semua orang hidup. Saya melanjutkan cara ini untuk sementara waktu, tidak tergoyahkan oleh keterpisahan saya dari kenyataan, dan oleh ketidakmampuan saya untuk berpikir jernih. Saya tidak peduli karena, untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya tidak cemas. Suara-suara yang telah mengendalikan saya begitu lama akhirnya diam. Untuk itu, saya akan terus dalam keadaan pingsan ini selama sisa hidup saya. Sedikit yang saya tahu, saya berada di tengah kecanduan dua dari tiga pil resep yang paling sering disalahgunakan. Tidak lama sebelum hidup saya terurai. Beberapa bulan setelah kecanduan saya, saya membakar resep saya lebih cepat daripada yang bisa ditulis oleh dokter saya. Saya menemukan dokter lain untuk menulis resep tambahan kepada saya, mencoba yang terbaik untuk mengulangi perilaku saya sejak kunjungan pertama untuk memastikan saya mendapatkan resep kedua. Saya berhenti menghabiskan waktu dengan teman-teman dan keluarga saya supaya saya bisa duduk di rumah, melempari saya dengan batu dan jauh dari kecemasan saya. Masalah? Segera setelah pil itu hilang, kegelisahan saya akan kembali dengan kekuatan penuh, memberi makan paranoia saya dan membenci diri sendiri dalam dosis yang belum pernah saya alami sebelumnya. Segera setelah tinggi saya menghilang, iblis saya memegang sekali lagi. Pemulihan dan penerimaan diri melalui kegelisahan kecanduan mataku terbenam Pemulihan saya dari kecemasan dan kecanduan adalah proses yang panjang dan menantang. Saya akhirnya menemukan dokter ketiga, dan saya berharap mendapatkan aliran resep pil yang akan membantu saya menghindari setan saya 24/7. Dokter ini, bagaimanapun, pasti telah mengenali masalah di bawah permukaan dan mengatakan kepada saya bahwa saya harus mencari bantuan, sebagai gantinya. "Kamu berada di jalan yang berbahaya, kamu tahu." Mata lembutnya memaksaku untuk melakukan kontak mata. "Maksud kamu apa?" Saya tidak ingin dia menuduh saya kecanduan, meskipun saya yakin itulah yang dia maksudkan. "Opioid berbahaya. Anda mungkin ingin mencoba beberapa hal dengan terapis atau mencari metode perawatan yang lebih berkelanjutan." Dia mulai menyingkirkan barang-barangnya, mengotak-atik instrumen kecilnya. "Seperti apa?" Saya mulai berkeringat, dan hati saya mulai berdetak kencang. Aku tidak bisa membayangkan kembali ke kehidupan di mana kecemasanku bebas untuk hidup sendiri, tanpa pil resep yang menyesakkan. "Mungkin itu yang bisa dibantu oleh terapis untuk mencari tahu." Dia meletakkan tangannya di pundakku dan meremasnya. "Tanyakan pada resepsionis tentang daftar terapis, jika kamu tertarik." Dengan itu, dia meninggalkan ruangan, dan aku duduk di dalamnya. Saya ingin mengatakan bahwa saya langsung pergi ke terapis dari sana, tetapi sebaliknya, saya mencari dokter lain dan resep lain. Tidak sampai sekitar satu tahun kemudian ketika saya meledak di rekan kerja karena alasan kecil dan tidak penting, saya menyadari bahwa inilah saatnya untuk mencari perawatan yang lebih berkelanjutan, seperti yang direkomendasikan dokter. Saya akhirnya masuk ke program detoks rawat jalan dan membersihkan diri dari kecanduan opioid dan Xanax saya. Saya menghadiri terapi individu dan terapi kelompok, di mana saya belajar bahwa olahraga, diet sehat, tidur yang nyenyak, dan meditasi adalah salah satu metode pengobatan terbaik untuk gangguan kecemasan saya. Saya membenamkan diri kembali ke jaringan pendukung saya. Saya menghabiskan waktu dengan teman-teman dan keluarga saya yang dengan loyal berdiri di samping saya, bahkan ketika saya menghilang ke level 2 tahun saya. Dan tahukah Anda? Kekhawatiran itu masih ada. Aku akan mengakui bahwa aku masih menginginkan yang tinggi juga. Tapi, untuk pertama kalinya dalam hidupku, aku bisa mengelola perasaan yang menggelegak ini. Saya akhirnya memiliki alat untuk mengurangi mereka sehingga mereka tidak mengambil alih pikiran saya. Untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya sebenarnya bisa menjalani hidup saya, daripada mencakar jalan saya melalui itu. Saya akhirnya tahu apa itu pemikiran keragu-raguan diri yang terus-menerus. Saya akhirnya tahu bagaimana mengenali kapan kecemasan itu mempererat cengkeramannya pada saya. Saya akhirnya tahu bagaimana menghentikan semuanya. Pemulihan saya dari kecemasan dan kecanduan adalah proses yang panjang dan menantang, dan masih ada hari-hari ketika saya merasa saya lebih suka berada dalam pelukan hangat dari oxy tinggi yang baik daripada berurusan dengan kehidupan duniawi lagi. Tetapi dengan terapi dan perawatan diri, saya telah belajar untuk menikmati hal-hal duniawi dan menerima saat-saat di mana saya tidak menikmatinya sama sekali. Bagaimanapun, pikiran cemas, keraguan diri, perjuangan, dan kebosanan adalah bagian dari pengalaman manusia. Jika kita berkomitmen untuk belajar bagaimana memasukkan pengalaman-pengalaman ini ke dalam kehidupan kita sehari-hari tanpa kehilangan kontak dengan kenyataan, maka kita dapat benar-benar menikmati hidup. Sebuah studi baru yang dilakukan di Jepang menemukan bahwa kebutuhan untuk buang air kecil di malam hari, yang disebut nocturia, dapat dikaitkan dengan hipertensi dan asupan garam yang tinggi. Nocturia adalah suatu kondisi di mana orang bangun di malam hari karena mereka perlu buang air kecil. Penyebab umum sering pergi ke toilet di malam hari termasuk asupan cairan yang tinggi, gangguan tidur, dan obstruksi kandung kemih.
Orang-orang tanpa nokturia dapat tidur hingga 8 jam tanpa harus buang air kecil, tetapi beberapa mungkin perlu bangun sekali pada malam hari - satu episode masih dianggap dalam batas normal. Individu dengan nokturia dapat bangun 2-6 kali pada malam hari. Nokturia dapat menjadi tanda kondisi kesehatan lainnya, termasuk prolaps kandung kemih, tumor kandung kemih atau prostat, dan gangguan lain yang mempengaruhi kontrol sfingter. Wanita hamil dan penderita gagal jantung atau hati dan diabetes juga mungkin mengalami nokturia. Seiring bertambahnya usia, tubuh kita menghasilkan lebih sedikit hormon antidiuretik yang memungkinkan kita untuk menahan cairan - ini menyebabkan produksi urin lebih banyak pada malam hari. Orang dewasa yang lebih tua juga cenderung kehilangan kapasitas memegang dan lebih cenderung memiliki masalah medis yang berdampak pada kandung kemih. Menurut sebuah jajak pendapat tahun 2003 dari National Sleep Foundation, sekitar dua pertiga responden, yang berusia antara 55 dan 84, melaporkan bahwa mereka mengalami nokturia setidaknya beberapa malam per minggu. Mengurangi asupan garam dapat membantu mengatasi nokturia Sebuah tim peneliti mempresentasikan hasil studi terbaru mereka pada Pertemuan Ilmiah Tahunan ke-83 Masyarakat Sirkulasi Jepang. Menurut temuan mereka, perjalanan ke toilet untuk buang air kecil di malam hari mungkin terkait dengan asupan garam berlebihan dan tekanan darah tinggi. "Studi kami menunjukkan bahwa jika Anda perlu buang air kecil di malam hari - yang disebut nocturia - Anda mungkin mengalami peningkatan tekanan darah dan / atau kelebihan cairan dalam tubuh Anda," kata penulis studi Dr. Satoshi Konno, dari Division of Hypertension di Tohoku Rosai Rumah Sakit di Sendai, Jepang. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa asupan garam berlebihan setiap hari dan hipertensi memiliki dampak negatif pada nokturia. Di Jepang, orang-orang pada umumnya mengonsumsi lebih banyak garam daripada di negara-negara Barat, dan karena alasan ini, populasi Jepang mungkin berisiko lebih tinggi terkena tekanan darah tinggi. Meskipun orang-orang di negara lain cenderung memiliki kebiasaan makan yang berbeda dalam hal garam, hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kontrol yang tepat terhadap asupan garam dan tekanan darah mungkin penting untuk pengobatan nokturia, terlepas dari kebangsaan. Apakah ada hubungan sebab akibat? Para peneliti mendaftarkan 3.749 penduduk kota Watari yang telah menjalani pemeriksaan kesehatan tahunan pada tahun 2017 dan mengumpulkan informasi tentang tingkat tekanan darah mereka dan nokturia menggunakan kuesioner. Data menunjukkan bahwa bangun di malam hari untuk buang air kecil dikaitkan dengan peluang 40 persen lebih besar mengalami tekanan darah tinggi, dan risiko hipertensi meningkat secara signifikan karena jumlah kejadian nokturia per malam meningkat. Dr. Konno mengatakan bahwa hasilnya tidak membuktikan hubungan sebab akibat antara nokturia dan hipertensi, dan mereka mungkin tidak berlaku untuk orang yang tinggal di luar Jepang. "Hubungan tersebut dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor termasuk gaya hidup, asupan garam, etnis, dan latar belakang genetik," jelas peneliti. "Hipertensi adalah penyakit nasional di Jepang. Asupan garam rata-rata di Jepang adalah sekitar 10 gram per hari, yang lebih dari dua kali lipat rata-rata asupan garam di seluruh dunia (4 gram per hari). Asupan garam yang berlebihan ini terkait dengan preferensi kita akan makanan laut dan makanan berbasis kecap, sehingga pembatasan garam sulit dilakukan, "kata Dr. Mutsuo Harada, koordinator pers konferensi. Harada menambahkan bahwa deteksi dini dan penatalaksanaan hipertensi sangat penting untuk mencegah penyakit jantung. Penting untuk meneliti dan memahami penyebab nokturia pada pasien karena gangguan ini tidak hanya dapat disebabkan oleh masalah organ urin - hal ini juga dapat disebabkan oleh penyakit seperti hipertensi. Profesor dan presiden Masyarakat Kardiologi Eropa (ESC) Barbara Casadei mencatat: "Lebih dari 1 miliar orang memiliki tekanan darah tinggi, di seluruh dunia. Tekanan darah tinggi adalah penyebab global utama kematian dini, yang menyebabkan hampir 10 juta kematian pada 2015. Pedoman ESC merekomendasikan pengobatan untuk mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung. " "Gaya hidup sehat juga disarankan, termasuk pembatasan garam, alkohol, makan sehat, olahraga teratur, mengontrol berat badan, dan berhenti merokok," tambahnya. Sebuah penelitian baru-baru ini memperingatkan bahwa wanita dengan kadar rendah kolesterol lipoprotein, yang kadang-kadang disebut "kolesterol jahat," mungkin menghadapi peningkatan risiko stroke pendarahan. Menurut pedoman terbaru dari American College of Cardiology dan American Heart Association, kadar kolesterol low-density lipoprotein (LDL) seseorang harus tetap di bawah 100 miligram per desiliter (mg / dl) untuk menjaga kesehatan.
Itu karena, umumnya, spesialis menganggap LDL sebagai kolesterol "jahat". LDL membawa kolesterol ke sel-sel yang perlu memanfaatkannya, tetapi jika kadarnya terlalu tinggi, ia dapat menempel pada arteri, yang mengarah ke segala macam masalah kardiovaskular. Namun, penelitian baru dari Rumah Sakit Brigham dan Wanita dan Harvard Medical School di Boston, MA, telah menemukan bahwa wanita dengan kadar LDL di bawah 100 mg / dl sebenarnya lebih berisiko terkena stroke hemoragik (pendarahan). Jenis stroke ini, meskipun lebih jarang daripada stroke iskemik, lebih sulit diobati dan karenanya lebih berbahaya bagi orang yang mengalaminya. "Strategi untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida, seperti memodifikasi diet atau mengonsumsi statin, banyak digunakan untuk mencegah penyakit kardiovaskular," jelas penulis studi Pamela Rist, dari Brigham and Women's Hospital. "Tapi, penelitian besar kami menunjukkan bahwa pada wanita, level yang sangat rendah juga dapat membawa beberapa risiko. Wanita sudah memiliki risiko stroke yang lebih tinggi daripada pria, sebagian karena mereka hidup lebih lama, jadi jelas mendefinisikan cara untuk mengurangi risiko mereka adalah penting." Pamela Rist Temuan studi baru sekarang muncul online sebelum dicetak di jurnal Neurology. Tingkat LDL rendah lebih dari risiko ganda Dalam studi ini, para peneliti melihat data 27.937 wanita berusia 45 tahun ke atas yang mengambil bagian dalam Studi Kesehatan Wanita. Data termasuk pengukuran kolesterol LDL masing-masing peserta, kolesterol high-density lipoprotein (HDL), dan kadar trigliserida pada awal penelitian. Rist dan tim melihat data ini dan rekam medis peserta selama rata-rata periode tindak lanjut 19 tahun. Mereka menemukan bahwa selama waktu ini, 137 wanita telah mengalami stroke pendarahan. Mereka mencatat bahwa sembilan (atau 0,8 persen) dari 1.069 wanita dengan kadar LDL 70 mg / dl atau lebih rendah mengalami jenis kejadian kardiovaskular ini, sedangkan itu mempengaruhi 40 (atau 0,4 persen) dari 10.067 wanita dengan kadar kolesterol LDL 100- 130 mg / dl. Setelah disesuaikan dengan faktor pembaur yang mungkin, para peneliti menyimpulkan bahwa wanita dengan kadar kolesterol LDL terendah lebih dari dua kali (2,2 kali) lebih mungkin mengalami stroke pendarahan dibandingkan mereka yang memiliki kadar kolesterol LDL tinggi. Mereka mengidentifikasi hubungan serupa dalam kaitannya dengan kadar trigliserida: 34 (atau 0,6 persen) dari 5.714 wanita dengan tingkat trigliserida terendah mengalami stroke pendarahan, sedangkan peristiwa ini terjadi pada 29 (0,4 persen) dari 7.989 wanita dengan tertinggi. kadar trigliserida. Sekali lagi, setelah disesuaikan dengan faktor-faktor risiko potensial lainnya, tim menyimpulkan bahwa wanita dengan kadar trigliserida terendah memiliki risiko stroke perdarahan yang dua kali lebih tinggi daripada wanita dengan kadar trigliserida tertinggi. Pada saat yang sama, para peneliti tidak menemukan perbedaan mengenai kadar kolesterol total dan kolesterol HDL. "Wanita dengan kolesterol LDL yang sangat rendah atau trigliserida rendah harus dipantau oleh dokter mereka untuk faktor risiko stroke lain yang dapat dimodifikasi, seperti tekanan darah tinggi dan merokok, untuk mengurangi risiko stroke hemoragik," saran Rist. "Juga, penelitian tambahan diperlukan untuk menentukan bagaimana menurunkan risiko stroke hemoragik pada wanita dengan LDL yang sangat rendah dan trigliserida rendah," tambahnya. Para peneliti juga mengakui bahwa studi mereka telah menghadapi beberapa keterbatasan, termasuk fakta bahwa mereka hanya memiliki akses ke pengukuran kadar kolesterol dan trigliserida pada awal dan bahwa mereka tidak memiliki kesempatan untuk menyelidiki apakah faktor-faktor yang berhubungan dengan menopause berperan dalam beberapa faktor. perempuan meningkatkan risiko stroke. Para ilmuwan Rumah Sakit Penelitian St Jude Children's telah menemukan bahwa enzim ULK1 dan ULK2 memainkan peran kunci dalam memecah struktur sel yang disebut granula stres, yang kegigihannya mengarah pada penumpukan protein beracun yang membunuh sel otot dan otak. Penumpukan tersebut merupakan pusat patologi dari tiga penyakit terkait: inklusi tubuh miopati (IBM), amyotrophic lateral sclerosis (ALS) dan demensia frontotemporal (FTD).
IBM menyebabkan kelemahan pada otot lengan dan kaki. ALS, juga dikenal sebagai penyakit Lou Gehrig, menyebabkan kelumpuhan karena kematian sel-sel saraf yang mengendalikan otot sukarela. FTD adalah bentuk demensia yang merusak area otak yang terkait dengan kepribadian, perilaku dan bahasa. Dipimpin oleh peneliti St. Jude, Mondira Kundu, M.D., Ph.D., anggota asosiasi dari Departemen Patologi St. Jude, tim mempublikasikan temuan mereka secara online dalam jurnal Molecular Cell. Butiran stres adalah "tempat berlindung badai" biologis yang sementara melindungi molekul dan protein genetik ketika kesehatan sel terancam oleh panas, bahan kimia atau infeksi. Butiran seperti itu biasanya membongkar ketika stres dihilangkan, tetapi mutasi yang menyebabkan kerusakan pada mesin pembongkaran dapat menyebabkan mereka bertahan. Salah satu mutasi tersebut adalah dalam gen yang disebut VCP, dan para peneliti St. Jude menemukan bahwa ULK1 / 2 adalah aktivator kunci VCP. Dengan demikian, mereka percaya bahwa obat untuk meningkatkan enzim tersebut dapat membantu mengobati patologi IBM, ALS dan FTD. Penulis St Jude lainnya adalah Bo Wang, Brian Maxwell, Joung Hyuck Joo, Youngdae Gwon, James Messing, Ashutosh Mishra, Timothy Shaw, Amber Ward, Honghu Quan, Sadie Miki Sakurada, Shondra Pruett-Miller, Peter Vogel, Hong Joo Kim dan Junmin Peng. Rekan penulis Tulio Bertorini bekerja di Pusat Ilmu Pengetahuan Universitas Heath Tennessee. Rekan penulis J. Paul Taylor adalah Penyelidik Lembaga Medis Howard Hughes dan ketua Departemen Biologi Sel dan Molekuler St. Jude. Penelitian ini didukung oleh National Institutes of Health (R01 MH115058, HL114697, R01 GM114260, R35 NS097974), Robert Packard Center untuk Penelitian ALS dan ALSAC, organisasi penggalangan dana dan kesadaran St. Jude. Apa dasar genetik untuk daya tarik wajah? Sebuah studi baru menyelidiki. Sedikit yang berpendapat bahwa dianggap menarik adalah keuntungan sosial. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang dianggap menarik lebih mungkin mendapatkan pekerjaan yang lebih baik, berkinerja lebih baik secara akademis, dan menghasilkan lebih banyak uang.
Satu penelitian yang lebih tua bahkan menyatakan bahwa bayi yang menarik lebih mungkin untuk menerima lebih banyak perawatan dan pengasuhan dari ibu mereka daripada yang tidak menarik. Meskipun sepertinya dadu genetik tidak adil mendukung orang-orang ini, secara ilmiah sangat sedikit yang diketahui tentang gen yang menopang kecantikan wajah. Jadi, sekelompok peneliti menetapkan untuk menentukan apakah ada gen yang terkait dengan daya tarik wajah. Asisten profesor Qiongshi Lu, Ph.D., dari University of Wisconsin-Madison, adalah penulis utama studi baru, yang muncul dalam jurnal PLOS Genetics. Bagaimana 'gen kecantikan' berbeda berdasarkan jenis kelamin Lu dan rekannya menggunakan data genetik dari 4.383 orang untuk melakukan studi asosiasi genome. Para peneliti meminta sukarelawan untuk menilai daya tarik orang berdasarkan foto buku tahunan mereka dan membandingkan skor daya tarik dengan susunan genetik masing-masing individu. Analisis tersebut mengungkapkan beberapa gen yang berkorelasi dengan daya tarik wajah. Namun, peran gen ini bervariasi menurut jenis kelamin. Khususnya: Pada wanita, variasi genetik yang terkait dengan kecantikan juga terkait dengan gen yang mengatur massa tubuh dan lemak. Pada pria, varian genetik "kecantikan" dihubungkan dengan gen yang memengaruhi kadar kolesterol. Studi sebelumnya telah menunjukkan, perhatikan para peneliti, bahwa kadar kolesterol darah berperan "dalam sintesis testosteron dan hormon steroid lainnya." "Hasil ini," para penulis menyimpulkan, "tidak hanya memberikan wawasan baru yang mendasar tentang dasar genetik daya tarik wajah, tetapi juga mengungkapkan hubungan yang kompleks antara daya tarik dan berbagai sifat manusia." Penulis utama berkomentar tentang temuan ini, dengan mengatakan, "Mirip dengan banyak sifat manusia lainnya, tidak ada 'gen master' yang menentukan daya tarik seseorang." "Sebaliknya, [daya tarik] kemungkinan besar terkait dengan sejumlah besar komponen genetik dengan efek yang lemah. Yang menarik, spesifisitas jenis kelamin adalah pola berulang yang diamati di hampir semua analisis dalam penelitian kami." Qiongshi Lu, Ph.D. Keterbatasan studi Para penulis juga mengakui keterbatasan penelitian mereka. Pertama, ukuran sampel "moderat," serta rasial dan etnis homogen. Peserta semua keturunan Eropa dan sekitar usia yang sama. Para peneliti tidak menemukan kohort eksternal untuk mereplikasi temuan mereka. "Replikasi dan validasi eksternal adalah langkah penting dalam studi genetika sifat kompleks," mereka mengakui. Juga, masih ada banyak pertanyaan yang kami tidak punya jawaban, catat para peneliti. Misalnya, "Apa peran usia, bentuk tubuh fisik, ekspresi wajah, dan rias wajah dalam persepsi daya tarik?" "Apa dampak perkawinan asortatif pada genetika daya tarik? Dan apa genetika yang dimiliki bersama dan berbeda antara daya tarik dan fenotip wajah yang berkaitan erat seperti simetri, rata-rata, dan fitur dimorfik seksual?" mereka bertanya. Sementara pertanyaan-pertanyaan seperti itu akan menarik untuk dieksplorasi, tulis para penulis, "Studi ini adalah upaya yang berhasil untuk menjabarkan komponen genetik dari daya tarik wajah manusia." Di bawah tekanan - apakah itu bekerja, belajar atau berhubungan, atau tidak, kebiasaan diet sangat berubah. Beberapa orang kehilangan rasa lapar sekali di bawah tekanan sementara yang lain cenderung makan - paling sering makanan berlemak, bergula, dan sampah. selamanya menyalahkan stres karena menciptakan pilihan makanan yang buruk bukanlah pendekatan yang tepat.
Faktanya, menciptakan pilihan makanan yang tepat dapat memfasilitasi menstabilkan kadar glukosa darah dan respons emosional Anda. nutrisi yang masuk akal membantu dalam rekonsiliasi hormon stres Anda, menghilangkan stres dan meningkatkan suasana hati Anda. Berikut adalah delapan makanan untuk berhasil setelah Anda hampir memiliki cukup makanan yang dapat menenangkan dan menenangkan Anda. OAT: Menjadi supermolekul yang mewah, oatmeal menyebabkan otak Anda menyediakan neurotransmitter monoamine, zat kimia yang terasa enak. neurotransmitter monoamine menenangkan Anda dan menyebabkan Anda merasa masuk akal. Oat juga kaya akan beta-glukan, yang memudahkan dalam menurunkan kadar kolesterin darah dan juga membantu dalam pengelolaan berat badan. KACANG-KACANG: loony memfasilitasi persediaan vitamin B yang terkuras karena stres. Vitamin B memfasilitasi AS mengelola respon melawan atau melarikan diri dalam stres. K in loony juga membantu menjaga gaya per unit area dalam menahan diri sehingga mengurangi ketegangan pada pusat. SALMON: mengambil salmon setiap hari telah digabungkan untuk mengurangi kemungkinan mendapatkan depresi karena adanya omega tiga asam lemak di dalamnya. Ini akan mengurangi stres dan kecemasan pada orang yang pernah dilahap bahkan dua kali lipat setiap minggu. LEAFY GREENS: Sayuran hijau mengandung vitamin B-kompleks yang menghasilkan Intropin di otak Anda. Intropin memperhatikan pengaturan emosi di otak sehingga membuat Anda ceria. Selain vitamin B-kompleks, unsur logam dalam sayuran hijau juga membantu menjaga kita tetap tenang dan masuk akal. BIJI: Biji seperti biji bunga, biji rami, biji semangka, dll memiliki keuntungan mengurangi stres. Kelompok kecil ini kaya akan unsur logam yang mempromosikan sistem yang sehat. Mereka juga diisi dengan tryptophane yang merupakan senyawa organik yang membantu dalam produksi neurotransmitter monoamine yang membantu Anda merasa tenang. AVOCADOS: Alpukat kaya dalam stres yang menghilangkan vitamin B, antioksidan dan vitamin B kompleks. Mereka juga mengandung K yang secara alami membantu menurunkan kekuatan per unit area. Ini menjadikan mereka salah satu makanan paling sederhana untuk menghilangkan stres dan kecemasan. SUSU: Susu mengandung triptofan, senyawa organik yang diperlukan yang bisa menjadi prekursor untuk neurotransmitter neurokimia monoamina. neurotransmitter monoamine bisa menjadi "merasa baik" bahan kimia yang lebih dikenal untuk mendorong relaksasi dan ketenangan pada orang yang sangat. Dan, susu tergila-gila supermolekul lain dapat memfasilitasi dalam penyerapan triptofan. LENTIL BEANS: Menjadi stres akan merugikan kesehatan saraf Anda. Lentil dan kacang-kacangan kaya akan unsur logam, vitamin B-kompleks dan K yang memfasilitasi menenangkan saraf, mengurangi kecemasan dan meningkatkan kesehatan otak. Para peneliti telah menemukan bahwa mengambil makanan olahan, makanan manis dan berlemak akan meningkatkan kemungkinan stres dan depresi. Jadi, sebagai aturan umum, menjauhlah dari makanan ini jika Anda ingin meningkatkan mood Anda. mengambil diet sehat tidak hanya membantu dalam mempertahankan berat badan yang sehat tetapi juga membantu menjaga suasana hati. restoran Nutrisi dengan klinik penurunan berat badan & nbsp; mereka di kota menawarkan & nbsp; penurunan berat badan di Mumbai dan di seluruh dunia melalui layanan nutrisi online dan offline mereka. Arati Shah adalah ahli khusus PBB yang menangani program penurunan berat badan yang dipersonalisasi di restoran Nutrisi. Setelah memperoleh gelar Sarjana Nutrisi bersama dengan Pasca-Kelulusan Ilmu Olah Raga dan Nutrisi dari S.N.D.T Juhu, ia menjalankan salah satu di antara klinik penurunan berat badan teratas di kota. Dia mengepalai tim penurunan berat badan di Mumbai & nbsp; dan memiliki kepentingan pribadi dalam setiap dan setiap pembelanjaan Nutrisi restoran. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
May 2019
Categories |